Gatorade se strică? Cât durează?

Depozitarea alimentelor

Gatorade se strică cât timp durează Gatorade?

Dacă faceți parte din generațiile care au crescut la mijlocul anilor '90, vă amintiți de campania Gatorade "Be like the Mike".

Această băutură energizantă a rămas populară în rândul sportivilor profesioniști și al tinerilor până în prezent. Dacă nu plănuiți să beți toată sticla dintr-o dată, vă veți întreba dacă Gatorade se strică. Haideți să aflăm.

Gatorade se strică?

În conformitate cu cerințele FDA, Gatorade vine cu data limită de valabilitate, la fel ca și alte băuturi cu electroliți. Data de pe eticheta sticlei reprezintă o estimare aproximativă a producătorului pentru perioada cu o calitate maximă a produsului.

Deci, puteți bea Gatorade în siguranță după această dată, deși este posibil să observați o diminuare a gustului pe măsură ce trece timpul. În general, nu trebuie să vă faceți griji atâta timp cât păstrați o sticlă nedeschisă într-o cămară. În cazuri rare, Gatorade se poate strica din cauza depozitării necorespunzătoare sau a contaminării cu bacterii.

Cât durează Gatorade?

Deși cuvântul Gatorade este cel mai des folosit pentru a desemna această marcă de băuturi energizante, Compania Gatorade oferă o gamă largă de produse. Prin urmare, puteți cumpăra apă cu electroliți, băuturi răcoritoare în mai multe arome diferite, pudră proteică Gatorade, shake și chiar gumă de mestecat energetică.

Toate aceste produse pot fi păstrate la raft și le puteți păstra în cămară ani de zile. De fapt, o sticlă nedeschisă poate rămâne în stare perfectă până la trei ani de la data limită de consum imprimată pe etichetă.

Odată ce ați deschis o sticlă de Gatorade, trebuie să o păstrați în frigider. În caz contrar, băutura se va decarboniza în câteva ore, iar gustul nu va mai fi același.

Perioada de valabilitate a Gatorade
Gatorade	Pivniță	Frigider
Sticlă nedeschisă	Între 1 și 3 ani	Între 1 și 3 ani
Sticlă deschisă	6 până la 12 ore	3 până la 5 zile
De casă	1 până la 2 zile	3 până la 4 zile
Gatorade chews	Fără dată de expirare	Nesiguranță
Gatorade pulbere	1 până la 2 ani	Nesiguranță

Dacă preferați pulberea Gatorade în loc de o băutură energizantă, probabil că o veți folosi pe toată înainte să se strice. Și anume, pudra Gatorade poate fi consumată în siguranță până la doi ani de la data de expirare.

Dimpotrivă, prepararea Gatorade-ului făcut în casă înseamnă că trebuie să îl folosești în următoarele două zile. Poți păstra acea băutură la temperatura camerei timp de una-două zile, în timp ce dacă o pui în frigider previi deteriorarea pentru maximum patru-cinci zile.

5 sfaturi pentru a-ți da seama dacă Gatorade s-a stricat

Dacă deschideți o sticlă de Gatorade și nu o beți timp de o săptămână, se va strica, chiar dacă o păstrați în frigider. Chiar și pulberea de Gatorade se va strica în timp. Din fericire, există indicatori clari care vă pot arăta când este momentul să aruncați sticla:

Culoare

Culoarea Gatorade depinde de aroma sa. Astfel, puteți alege între băuturile albe, albastru deschis și roz. Oricare ar fi băutura energizantă pe care o preferați, o schimbare a culorii originale semnifică faptul că formula Gatorade s-a schimbat.

Culoarea băuturii dvs. poate dispărea brusc sau poate căpăta o nuanță foarte închisă. În ambele cazuri, vărsați lichidul și aruncați sticla goală la gunoi.

Sedimente

Dacă păstrați o băutură Gatorade în cămară pentru prea mult timp, puteți observa reziduurile de pe fundul sticlei. Pe de altă parte, sedimentele de pe fundul sticlei deschise depozitate în frigider sunt un indiciu clar că nu trebuie să consumați acea băutură.

Puteți încerca să agitați flaconul pentru a dizolva din nou depunerile, dar apoi puneți-l jos pentru o vreme. Dacă vedeți că masa nedizolvată de la fund a apărut în câteva minute, este un indicator că băutura dvs. este stricată.

Miroase

În mod obișnuit, Gatorade miroase a fructe precum lămâia sau mango. Odată ce simțiți un miros rânced sau de mucegai în interiorul marginii sticlei, ar trebui să o aruncați. Mirosul neplăcut înseamnă că băutura este stricată, iar consumul ei este nesigur. Unele recenzii descriu că Gatorade-ul stricat are un miros sulfuros de ouă stricate.

Gust

Dacă Gatorade pare neschimbat, veți determina calitatea acestuia luând o înghițitură. Nu contează dacă beți dintr-o sticlă sau dacă turnați băutura într-un pahar. Dacă Gatorade s-a stricat, veți simți un gust neplăcut, amar, în loc de note dulci și fructate.

Mucegai și bulgări

Bacteriile pot contamina atât băuturile Gatorade, cât și pudra proteică. Prezența punctelor verzi sau negre înseamnă că a avut loc dezvoltarea mucegaiului. Odată ce observați bulgări sau plutire asemănătoare cu saliva în lichid, aruncați imediat sticla. Consumul de Gatorade stricat poate provoca greață și probleme cu stomacul.

4 Sfaturi pentru a stoca Gatorade

Dacă cumpărați sticle de Gatorade în vrac, va trebui să le depozitați corespunzător pentru a le prelungi durata de valabilitate. Cămara dvs. este un loc ideal pentru Gatoradele nedeschise, dar există patru lucruri pe care le puteți face pentru a le împiedica să se strice:

Păstrați-l departe de căldură

Sticlele de sticlă Gatorade au devenit un lucru de domeniul trecutului în 1998, iar în zilele noastre le puteți găsi doar ca obiecte de colecție. Din acel an, Gatorade a apărut într-o sticlă de plastic reciclabilă pe care trebuie să o țineți departe de soare și de alte surse de căldură.

Dacă expuneți Gatorade la o temperatură ridicată, microparticulele de plastic vor fi eliberate în lichid și îl vor contamina. Ca urmare, băutura dvs. energizantă va conține substanțe chimice care vă pot pune în pericol sănătatea.

Așezați-l într-un loc întunecat

Gatorade nedeschisă trebuie depozitată într-un loc întunecat și uscat, la o temperatură de aproximativ 20 C (68 F), deoarece își păstrează calitatea și gustul optim în aceste condiții. Este mai bine să evitați să îl păstrați la o temperatură mai mică de 40 F (4,4 C).

Refrigerați înainte de utilizare

Celor mai mulți oameni nu le place Gatorade-ul călduț. Puneți-o în frigider cu o oră înainte de a o folosi pentru a o răci și a obține un efect răcoritor maxim. Nu uitați că o sticlă deschisă nu trebuie să stea mult timp la temperatura camerei. Închideți-o bine și puneți-o înapoi în frigider până la următoarea utilizare.

Fă-ți propria băutură

Dacă vă place gustul de Gatorade, veți beneficia de faptul că veți avea o băutură energizantă făcută în casă, mereu disponibilă în frigider. Deși are un termen de valabilitate scurt, rețeta este rapidă și ușor de preparat, așa că vă puteți face un obicei săptămânal de a pregăti cantitatea de care aveți nevoie.

Un bonus este că veți evita zaharurile artificiale, coloranții și aditivii pe care îi conține Gatorade-ul cumpărat. Pe lângă apă, aveți nevoie de alte câteva ingrediente pentru o alternativă Gatorade făcută în casă, printre care

Suc de fructe fără zahăr, de preferință 100% fructe pure
Apă de nucă de cocos
Miere
Suc de lămâie, lime sau mango
Un strop de sare

Raportul ingredientelor depinde de dulceața și intensitatea gustului pe care îl preferați. Așadar, puteți experimenta cu diferite măsurători până când veți găsi rețeta cea mai asemănătoare cu băutura Gatorade preferată.

Riscul de a consuma un Gatorade expirat

Pe lângă faptul că are un termen de valabilitate lung, Gatorade este una dintre băuturile care nu prezintă riscuri pentru sănătate nici măcar pentru consumul după data de expirare. Desigur, gândiți-vă de două ori înainte de a lua o sticlă de Gatorade care a fost uitată în cămară de ani de zile. Probabil că gustul ei s-a schimbat și nu vă va face plăcere să o beți.

Țineți cont de faptul că consumul excesiv poate avea un impact semnificativ asupra sănătății dvs.. Sportivii profesioniști pot arde rapid toți electroliții, zaharurile și aditivii pe care îi au într-o sticlă de Gatorade.

Pe de altă parte, veți ingera zahăr în exces dacă beți chiar și cea mai mică sticlă de Gatorade dacă nu faceți sport sau o activitate fizică solicitantă în mod regulat. În cele mai multe cazuri, consumul regulat de Gatorade poate duce în cele din urmă la apariția cariilor dentare, obezitate, boli de inimă și un risc crescut de diabet.

Acest lucru este valabil mai ales pentru copii, ale căror nevoi de rehidratare sunt satisfăcute de apă simplă, ceea ce face ca băuturile energizante să fie inutile. Cu toate acestea, majoritatea copiilor folosesc ocazional unele tipuri de băuturi energizante.

Poți îngheța Gatorade?

Dacă vizitați site-ul oficial Gatorade, veți afla rapid că producătorul sfătuiește să nu-și înghețe băuturile energizante. Acesta vă informează, de asemenea, că expunerea băuturilor Gatorade la temperaturi scăzute poate compromite integritatea gustului.

Din fericire, valorile nutriționale nu vor scădea chiar dacă înghețați băutura, deoarece electroliții rămân neschimbate. Nu uitați că trebuie să puneți o sticlă de Gatorade în congelator la răcire ultra-rapidă. În caz contrar, riști ca sticla să se spargă dacă uiți și lași lichidul să înghețe încet.

Unii oameni se bucură de slushie-urile Gatorade pe care le obțin prin semi-congelarea acestei băuturi energizante. Există mai multe metode de a pregăti acest deliciu, dar cea mai bună este să turnați Gatorade într-o tavă pentru cuburi de gheață.

Setați termostatul congelatorului la 0 C (32 F) și lăsați tava în congelator peste noapte. În dimineața următoare, luați câteva cuburi, puneți-le într-un blender cu puțină apă și fructele preferate și preparați-vă propria băutură răcoritoare.

Rezumat

Gatorade are un termen de valabilitate îndelungat și poate fi consumat în siguranță după ce trece data de pe etichetă. Odată ce ați deschis o sticlă, trebuie să o păstrați în frigider. Este o băutură răcoritoare și utilă atunci când faceți sport sau activități fizice obositoare, dar consumul excesiv implică anumite riscuri pentru sănătate.